# TimerApp 一个常驻后台的“工作/休息”计时提醒工具,核心目标是把休息从“靠自觉”变成“靠节奏”:工作一段时间后进入休息提示,休息结束再回到下一轮工作。 ## 产品定位 - 适用人群:需要规律休息/护眼提醒的人,或希望把“休息”纳入工作节奏的人 - 目标:减少连续久坐、避免长时间盯屏,通过强提示把休息真正落地 - 使用方式:后台常驻 + 托盘入口,默认不打扰,只有到点进入休息时才强提醒 ## 核心概念 - 一个周期:工作一段时间 → 休息一段时间 → 开始下一轮 - 三种状态: - 空闲:系统判断你没有在“有效工作”,本轮工作时长不推进 - 工作:系统判断你在“有效工作”,本轮工作时长持续推进 - 休息:工作时长达到阈值后进入的强提醒阶段,休息倒计时结束后回到下一轮 ## 核心逻辑(状态机) - 初始进入空闲:避免一启动就强行把你当作“正在工作” - 空闲 → 工作:当检测到你处于活动状态,开始累积本轮工作时长 - 工作 → 空闲:当检测到你长时间未操作,暂停本轮工作推进 - 工作 → 休息:当本轮工作时长累计达到设定值,进入休息提醒并开始倒计时 - 休息 → 空闲:休息倒计时结束,提示“休息结束”,回到空闲等待下一次有效活动 ## 计时规则(核心策略) - “工作时长”不是自然时间,而是“有效工作时间” - 你在活动状态时才累积 - 你离开电脑/长时间不操作时不会累积 - 空闲时间很长时会重置本轮进度 - 设计目的:避免“离开一小时回来只剩 1 分钟就休息”的反直觉体验 - 直观理解:离开足够久就视为已经中断了一轮工作,回来从新的一轮开始更合理 - 休息倒计时以“秒级稳定推进”为目标 - 设计目的:让休息提示的倒计时更平滑、更可预期 ## 休息提醒(强提示的边界) - 休息阶段会出现遮罩式提醒,核心是“让你意识到现在该休息了” - 休息阶段提供“跳过” - 设计目的:保证强提示不与真实工作紧急程度冲突,必要时可快速回到工作 - 休息结束会给出结束提示,帮助你在不打开主界面的情况下也能知道已进入下一轮 ## 使用说明(产品层) - 设置工作/休息时长:决定每轮节奏的长度 - 暂停/恢复:临时不想被计时推进或进入休息时使用 - 重置:放弃当前进度,从新一轮开始 - 隐藏到托盘:把窗口收起但继续运行(避免误关) - 退出:真正结束应用与提醒(需要显式操作) ## 常见场景 - 你在电脑前持续工作:按设定节奏进入休息提醒 - 你离开电脑一会儿再回来:这段时间不算作有效工作,避免“人在不在都算工作” - 你刚好在关键时刻被提醒:可以跳过本次休息,稍后再通过节奏回到下一轮 ## 运行逻辑(从用户视角) - 启动后读取上次的时长与偏好,进入后台常驻 - 当检测到用户处于活动状态时,进入“工作”并开始累积工作时长 - 当检测到用户长时间未操作时,进入“空闲”,并按规则暂停/重置工作进度,避免把不在工作的时间算进“工作时长” - 当工作时长达到阈值时,进入“休息”,弹出遮罩式提醒并倒计时 - 休息倒计时结束后,关闭提醒并提示“休息结束”,回到下一轮 ## 配置与便携模式 - **配置文件策略**: - 优先读取 `LocalAppData\TimerApp\settings.json` - 若不存在,尝试读取程序运行目录下的 `settings.json`(兼容便携模式) - **便携模式 (Portable Mode)**: - **默认开启**:程序会在运行目录下读写 `settings.json`,且**不会**自动创建开始菜单/任务栏快捷方式。 - **关闭方式**:设置环境变量 `TIMERAPP_PORTABLE=0` (或 `false`/`off`/`disable`)。 - 关闭后,配置将强制存储在 `LocalAppData`。 - 启动时会自动尝试修复/创建开始菜单与任务栏快捷方式(包含 AppUserModelID 支持,解决任务栏图标重叠问题)。 ## 交互与体验取舍 - 托盘常驻:关闭窗口不等于退出,避免误关导致节奏中断;需要显式“退出”才结束进程 - 手动控制:支持调整工作/休息时长、暂停/恢复、重置一轮,用于临时打断或重新开始 - 休息阶段可跳过:允许用户在必要场景下结束本次休息并立刻回到下一轮 ## 系统要求 - Windows 10 / 11 - .NET Desktop Runtime 9.0 (若使用 Framework-dependent 发布版本) ## 编译与发布 - 开发环境要求 - Windows(WinForms 桌面程序) - .NET SDK 9(项目目标框架:net9.0-windows) - 本地编译 - Debug: - `dotnet build` - Release: - `dotnet build -c Release` - 本地运行 - `dotnet run` - 便携版打包(生成 dist zip) - 推荐使用 PowerShell 脚本一键发布: - `.\scripts\publish-portable.ps1` - **生成独立版 (Self-contained)**:目标机无需安装 .NET Runtime,但体积较大 - `.\scripts\publish-portable.ps1 -SelfContained $true` - **指定架构**(如 x64): - `.\scripts\publish-portable.ps1 -Rid win-x64` - **开启裁剪 (Trim)**(实验性): - `.\scripts\publish-portable.ps1 -Trim $true`