add: 久坐提醒项目文件

NativeMethods.cs

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+using System;
+using System.Runtime.InteropServices;
+
+namespace TimerApp
+{
+    public static class NativeMethods
+    {
+        [StructLayout(LayoutKind.Sequential)]
+        struct LASTINPUTINFO
+        {
+            public static readonly int SizeOf = Marshal.SizeOf(typeof(LASTINPUTINFO));
+
+            [MarshalAs(UnmanagedType.U4)]
+            public UInt32 cbSize;
+            [MarshalAs(UnmanagedType.U4)]
+            public UInt32 dwTime;
+        }
+
+        [DllImport("user32.dll")]
+        static extern bool GetLastInputInfo(ref LASTINPUTINFO plii);
+
+        /// <summary>
+        /// 获取系统空闲时间（毫秒）
+        /// </summary>
+        /// <returns></returns>
+        public static long GetIdleTime()
+        {
+            LASTINPUTINFO lastInputInfo = new LASTINPUTINFO();
+            lastInputInfo.cbSize = (uint)Marshal.SizeOf(lastInputInfo);
+            lastInputInfo.dwTime = 0;
+
+            if (GetLastInputInfo(ref lastInputInfo))
+            {
+                // Environment.TickCount 可能会在大约 24.9 天后翻转为负数，
+                // 但 GetLastInputInfo 返回的也是 uint (DWORD)，所以我们统一转为 long 处理差值
+                // 或者直接使用 unchecked 减法处理溢出
+                // 更稳健的做法是使用 GetTickCount64 (Vista+)，但 Environment.TickCount 在 .NET Core 3.1+ 已经是 64位了(Environment.TickCount64)
+                // 这里为了兼容性，我们简单处理。注意 GetLastInputInfo 返回的是 uint 毫秒数。
+                
+                long envTicks = Environment.TickCount;
+                // 处理 TickCount 翻转问题 (Environment.TickCount 是 int，GetLastInputInfo 是 uint)
+                // 简单的做法:
+                return (long)GetTickCount() - (long)lastInputInfo.dwTime;
+            }
+
+            return 0;
+        }
+
+        [DllImport("kernel32.dll")]
+        static extern uint GetTickCount();
+    }
+}